Saviez-vous que le karaoké peut avoir de nombreux avantages pour la santé mentale ?? En voici quelques-uns :

Le stresse
Une grande réduction du stress et de l'anxiété : Il est vrai que chanter sur la playlist de Jennifer Lopez peut aider à réduire le stress et l'anxiété en libérant des endorphines, des hormones qui procurent une sensation de bien-être inteeeeense.

L’humeur
On est de bonne humeur ! Le karaoké aide à améliorer l'humeur en libérant des émotions positives et en encourageant l'expression de soi, mais évitez de monopoliser le micro quand même !

La confiance en soi
On renforce notre confiance en soi : Enfin une occasion de se mettre en avant et de recevoir des compliments de votre collègue Hervé pendant votre team building !

La créativité
On devient même créatifs ! Le karaoké permet de développer sa créativité en permettant d'interpréter les chansons à sa façon, Renaud n’a qu’à bien se tenir…

Les liens sociaux
Allez, on renforce nos liens sociaux ! On essaie de se connecter avec les autres et de partager une expérience positive, accompagnés d’un bon cocktail, au lieu de rester solo avachi sur son canapé…

La mémoire
Et qui l’eut cru, on retrouve également une amélioration de la mémoire et de la cognition : Chanter stimule l'activité cérébrale et renforce les connexions neuronales, mieux que des vitamines !

Finalement, faire un karaoké c’est juste la recette du bonheur !